Encontrando nosso "EU"...

Quando os cinco sentidos e a mente estão parados, e a própria razão descansa em silêncio, 

então começa o caminho supremo.

Essa firmeza calma dos sentidos chama-se Yoga.

Mas deve-se estar atento, pois o Yoga vem e vai.

Katha Upanishad, VI